El dormir es una de las cosas más importantes para la salud. No existe una buena salud con la ausencia del sueño. Este es uno de los mecanismo más importante que tiene el organismo para reorganizarse, para designar propiedades y recursos a todas las funciones de las distintas partes del cuerpo. También es muy importante para la salud mental, es tal vez uno de los principales motivos del dormir profundo.
Muchas grandes historias comienzan a partir de que los personajes se duermen y se meten en el sueño. "La historia sin fin" es también un ejemplo de esto, pero realmente desde siempre el estado de dormir ha fascinado a toda la humanidad y desde la ciencia hay muchas explicaciones al respecto.
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